Benessere

Depurarsi e rilassarsi a Ortisei: wellness tra le Dolomiti per senior, junior e baby

Fra le montagne della Val Gardena due mete ideali e adatte a tutti per coccolare corpo e mente

di Antonella Galli

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«Let your soul fly», «fai volare la tua anima»: è il motto che campeggia sotto l'aquila simbolo dell'Adler Dolomiti Resort, una tra le strutture di ospitalità e benessere più all'avanguardia dell'arco dolomitico, situata nel centro di Ortisei (1236 m). Colpisce il richiamo all'aspetto interiore, che svela come è inteso il wellness in questa signorile località dell'alta Val Gardena: un percorso che, a partire dal corpo, alleggerisce – e solleva - l'anima. Ortisei è una delle località più qualificate nell'offerta di soggiorni e servizi per il benessere: è una tradizione prestigiosa, che valorizza il genius loci, la sua energia naturale, data da un fortunato incrocio di bellezza paesaggistica, armonia ambientale, ma anche di sapienza nel costruire e raffinare un'offerta turistica di qualità.

Alcune proposte dimostrano di saper intercettare le necessità che nascono dallo stile di vita contemporaneo. Come le settimane invernali all'Adler Balance, nuova struttura dell'Adler Dolomiti Resort di Ortisei dedicata specificatamente ai soggiorni per la salute psico-fisica; sono basate su cinque temi portanti: disintossicazione e rigenerazione (Balance detox F.Mayr), riduzione del peso (Balance Sovrappeso), rilassamento e riequilibrio (Balance Mind e Spirit), purificazione e recupero della vitalità (Balance Ayurveda). I programmi nascono da una concezione olistica della persona e coinvolgono armoniosamente corpo e mente, basandosi sull'analisi delle abitudini di vita, dei propri punti deboli e delle proprie esigenze, di cui spesso non si ha chiara percezione. Un colloquio iniziale personalizza ogni percorso, con l'assistenza di medici, specialisti del benessere e dell'alimentazione, che per una settimana (ma sono possibili anche percorsi più brevi) modellerà il trascorrere delle giornate tra attività fisica mirata, trattamenti (massaggi, idromassaggi, impacchi), passeggiate meditative, saune e bagni. C'è anche un pacchetto antietà (con trattamenti viso e cocktail vitaminici), e un percorso di gestione e prevenzione dello stress (con fiori di Bach, mental training ma non solo). Tutti i programmi, sia quelli finalizzati agli aspetti salutistici, sia quelli dedicati al relax e al recupero pisco-fisico, sono concepiti per lasciare spazio ad altre attività che vanno, nel bianco inverno dolomitico, dalle passeggiate nella neve allo sci, ma che non obbligano al tour de force tra impianti e piste.
Le stanze e gli spazi dell'Adler Balance, realizzati secondo i principi della bioarchitettura e con materiali come il legno di cirmolo, la lana, la pietra, rispecchiano la medesima concezione di armonia. Gli ospiti dell'Adler Balance condividono con l'Adler Dolomiti la Spa e il Mondo delle Acque, con piscina dei cristalli (interna a 32°), piscina esterna riscaldata, piscina salina, a 35°, biosauna al fieno in baita alpina, bagno a vapore in grotta, bagno orientale Rasul, per citare solo alcune dotazioni.

Se una settimana all'Adler Balance costituisce un regalo che si fa a se stessi, da godersi in piena solitudine o, al massimo, in coppia, un'altra struttura storica di Ortisei ha ideato percorsi di benessere per l'intera famiglia: spesso, infatti, il desiderio di ritagliare qualche ora per sé mal si concilia con le esigenze di figli piccoli o grandicelli, che però non hanno accesso ai centri benessere. Il Cavallino Bianco, uno degli hotel storici di Ortisei e il più famoso Family Grand Hotel della Val Gardena, ha da sempre come colonna portante l'accoglienza delle famiglie, con tutte le specificità che ne derivano: per questo è stato recentemente incluso dall'Holiday Check Award 2012 tra i 99 migliori hotel del mondo (il premio viene assegnato sulla base di 530mila recensioni accertate relative all'anno 2011).
Al Cavallino bianco tutto è a misura di bambino, ma soprattutto di supporto ai genitori, a cominciare dalle stanze, spaziose e dotate di fasciatoio e con camerette separate per i bambini (nelle suite), per continuare con gli omogeneizzati e le pappe bio, i vari tipi di latte per far fronte alle allergie, le merende gustose con i prodotti della valle, e per terminare con il centro Aqva-Sana, sviluppato su 2500 mq, con una piscina baby (a 35°) e una junior con tubo e scivolo acquatico.

Ma è il Theresia's Beauty & Spa il regno del benessere declinato anche per baby e junior: le mamme possono dedicarsi alla remise en forme post parto, o regalarsi momenti di armonia con il massaggio ayurvedico ai loro piccoli e i bagni di latte e ai frutti di bosco per mamma e bimbo. Le piccole principesse dai 5 agli 11 anni si delizieranno con un bagno ai frutti di bosco seguito da un massaggio, e i maschietti un bagno al latte seguito da un massaggio al cioccolato. Le bimbe che si dilettano con trucchi e profumi potranno approfittare delle ‘fatine estetiste' che le acconceranno e le truccheranno come nelle fiabe. Per i teenagers, invece, sono stati ideati trattamenti viso purificanti e il massaggio speciale PMP (Phitomassopodia) che, partendo dal piede, dona benessere a tutta la persona. Esperienze che hanno il pregio di valorizzare il corpo coccolandolo, per una conoscenza e una cura di sé che di certo non guasta, a tutte le età.

www.valgardena.it
www.adler-balance.com
www.cavallino-bianco.com

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